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ckinnewwy8954
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ckinnewwy8954
發表於 2012-12-23 02:46
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甘草綠豆煲米飯
甘草綠豆煲米飯的製作材料:
主料:生甘草30克 綠豆100克 大米100克。
甘草綠豆煲米飯的特色:
生津止渴,清熱解毒。
教您甘草綠豆煲米飯怎麼做,如何做甘草綠豆煲米飯才好吃
1.把生甘草切片;綠豆、大米淘洗乾淨。
2.把大米、生甘草、綠豆同放鍋內,如常規加水煲飯,煲熟即成。
食法:每日2次,早晚當主食食用,每次吃米飯100克。
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