返回列表 回復 發帖

宮保豆腐

材料:老(北)豆腐350克,花生米60克,萵筍80克,胡蘿蔔80克,香菇50克

調料:生薑、大蒜、蔥、豆瓣醬、雞粉、白糖、生抽、濕澱粉各適量

宮保豆腐的做法:

1.起油鍋,放入花生米,小火將其炒香後舀出,待晾涼後搓去紅衣,待用;

2.老豆腐切成約0.5厘米見方的丁;萵筍去皮後洗淨切成丁,香菇與胡蘿蔔洗淨後也切成丁;姜蒜切成末,郫縣豆瓣醬剁碎,蔥切花;

3.鍋內放入適量的油,待油溫燒至八成熱後下入豆腐丁,將豆腐炸成黃色後撈出瀝干油分,待用;

4.鍋內留少許的油,下入姜蒜末與郫縣豆瓣醬,炒出紅油;

5.下入胡蘿蔔、萵筍、香菇丁,炒勻;

6.放入炸好的豆腐炒勻,加入約50毫升水;

7.放入適量的鹽、雞粉及少許白糖,炒勻後煮約2分鐘;

8.下入蔥花及生抽炒勻,再放入炒好的花生米,倒入濕澱粉炒勻即可.



菜譜經驗分享:

1.因豆瓣醬與雞粉中均含有鹽分,所以請酌量放鹽;

2.豆腐一定要選用老豆腐,因嫩豆腐中含水量太大,炸的時候很難成形.
男同影片免費 男同志 壞朋友論壇 男同志1069 男同志10歲 男同志18禁 男同志18禁止影片 男同志18歲 男同志2009電影 男同志20歲 男同志3p 男同志520影片 男同志69 男同志的色情片免費觀賞 男同志的色情片免費觀賞 男同志的色情故事 男同志的電影 男同志的裸體激情 男同志的視訊 男同志的圖片 男同志的影片區 男同志的性愛 男同志的性愛姿勢 男同志的愛 男同志相簿 男同志相姦 男同志短片網站 男同志短片區 男同志素圖 男同志網際空間 男同志網際網路 男同志網路 男同志網路聊天室 男男同志交友 男男同志交友 男同 成人影片 男同聊天ut 男同聊天室南部 男同聊天是 男同自 男同自偷拍 男同自影片 男同至聊天室 男同至論壇 男同至彰化聊天在哪 男同色教館 男同製 男同製聊天室 男同製圖片 男同視訊 男同視訊聊天 男同誌 男同誌聊天室 男同志自衛影片 男同志自衛影片 男同志自慰網 男同志自慰線上影片 男同志自拍照 男同志自拍免費影片 男同志自拍區 男同志自拍影片 男同志自拍影片交友照 男同志臺灣 男同志舌吻 男同志色網 男同志色色網 男同志色圖片情網站 男同志色小說 男同志色情片免費看 男同志色情網 男同志色情網站 男同志色情dvd 男同志色情西裝 男男同志影片 男男同志影片 台灣男同志影片 男同志ut 歐美男同志影片 男同志視訊聊天 男同志聊天是 ut 男同 ut 男同聊天 男同志 聊天 中部男同志聊天室 免費男同性影片 男同志ut聊天室 一般男同志聊天室 免費男同性戀影片 男同志免費聊天室 男同 ut 聊天 男同志照片 男同志線上影片 男同志聊天 ut 免費男同志聊天室 免費男同志聊天室 男同志性愛網 男同志gay圖片 男同志影片線上看 男同志色情 男同志聊天室 男同志交友網站 男同志自拍 男同影片區 東洋男同志影片 男同志上床影片 男同志文學
返回列表